Rédaction spécialisée escalade, destinations et actualités
Adrien Nicolas est journaliste indépendant spécialisé dans les sports de montagne et la nutrition du sportif. Ancien grimpeur de haut niveau, il a parcouru les massifs français et européens avant de se consacrer à l'écriture. Il collabore avec plusieurs médias outdoor et signe ici des articles mêlant actualités, destinations et conseils pratiques. Passionné par la transmission, il vulgarise avec rigueur les sujets techniques pour aider grimpeurs et randonneurs à progresser en toute sécurité.
234 articles publiés
Randonnée à la dent d’Orlu : itinéraires, escalade et accès depuis la vallée d’Orlu La dent d’Orlu, sommet de 2 222 m, se gravit depuis Ascou en moins de 2 heures. Départ Jasse de Cabane Longue, à 1 514 m d’altitude. 4,57 km aller-retour pour un dénivelé soutenu mais régulier. Sentier balisé jaune, sans difficulté…
Aiguille de la Floria : topo complet, voies d’escalade et itinéraires ski L’Aiguille de la Floria est un sommet alpin accessible par une approche courte depuis le télésiège de l’Index. Sommet à 2888 m, massif des Aiguilles Rouges. Approche de 20 minutes depuis le télésiège de l’Index. Face Ouest : 977 m de dénivelé, cotation…
Via ferrata de Llo : guide complet du parcours, des tarifs et de l’accès La via ferrata de Llo propose quatre itinéraires sur la falaise El Lladre, du facile au sportif. Llisses del Mouli : 300 m, accessible dès 5 ans. Parcours sportifs : 800 m et 259 m de dénivelé. Âge minimum : 12…
Randonnée au Pas du Chat à Sainte-Victoire : itinéraire, difficulté et accès Le Pas du Chat à Sainte-Victoire se parcourt en boucle technique d’une journée via le tracé noir n°9. Parking des Deux Aiguilles, départ à 500 m à l’Est de la Maison Sainte-Victoire. Traverser la D17 et repérer la grosse pierre sur la droite….
Grotte de Sare itinéraire : accès, parkings et randonnées autour du site On accède aux Grottes de Sare en voiture par la D4, avec trois parkings gratuits sur place. Site situé à Sare, quartier Lezea, 64310, en Pays Basque. Depuis Saint-Jean-de-Luz, comptez un quart d’heure par la D4 via Ascain. Trois parkings gratuits acceptent voitures,…
Gorges de la Pierre Lys : guide complet entre géographie, randonnées et légende de Félix Armand Les gorges de la Pierre Lys sont un canyon de l’Aude en Haute Vallée, entre Quillan et Saint-Paul-de-Fenouillet. Canyon de 2 km creusé dans le calcaire par l’Aude. 20 m de large par endroits, falaises jusqu’à 300 m. Situées…
Calanques du Mauvais Pas : localisation, accès et description du site La calanque du Mauvais Pas se situe aux Goudes, dans le 8e arrondissement de Marseille. À 100 mètres à l’ouest de Saména, entre la Madrague et les Goudes. Coordonnées GPS : 43°13’39.07 »N, 5°20’53.74 »E. Petite crique de galets au pied d’une falaise de 10 mètres….
Randonnée aux Sucettes de Borne : itinéraire, accès et conseils pratiques Les Sucettes de Borne se découvrent lors d’une randonnée de 12 km au départ de la D539 aux Combes. Départ à 987 m d’altitude, parking au premier virage après le pont. Comptez 4 h de marche et environ 620 m de dénivelé positif. Sortie…
Alex Honnold Free Solo : ascensions, film et carrière du grimpeur Free Solo est un documentaire sur l’ascension d’El Capitan par Alex Honnold en solo intégral. Réalisé par E. Chai Vasarhelyi et Jimmy Chin. Produit par National Geographic Documentary Films. Oscar du meilleur documentaire remporté en 2019. À voir en streaming sur Disney+ et NatGeo….
Salle d’escalade Cime Altitude 245 à Dijon : infos pratiques, équipements et accès Cime Altitude 245 est une salle d’escalade sur corde située au 14 Rue Marius Chanteur à Dijon. Adresse : 14 Rue Marius Chanteur, 21000 Dijon. Située dans le secteur nord-est de Dijon. Accueille débutants et initiés en pratique libre. Ascension sur corde…